Como você interpreta a realidade
Você não reage ao mundo. Você reage à interpretação que você faz do mundo.
Se você acredita que “é muito difícil para você” ou que “as pessoas como você não conseguem”, essa interpretação já perdeu metade da batalha.
Na sessão, mapeamos como você está vendo sua situação — e se essa visão está realmente te servindo.
